بازاریابی دیجیتال



سیگار الکترونیکی به با نام ویپ نیز شناخته می شود یک دستگاه الکترونیکی است که با باتری کار می کند و شامل مقدار کمی نیکوتین می باشد . طراحی سیگار های الکترونیکی متفاوت می باشند و از انواع نمونه های خودکاری تا نمونه های پهن تر و بزگتر تولید می شود. بیش از 450 مارک مختلف سیگار الکترونیکی در بازار وجود دارد.

 

سیگار الکترونیکی یا ویپ  اولین‌بار در سال ۲۰۰۳ و در کشور چین تولید شد اما امروزه در نقاط مختلف جهان فروخته می‌شود و میلیون‌ها مصرف‌کننده دارد. در کشورهای مختلف، قوانین متفاوتی در مورد خرید ویپ و استفاده از سیگارهای الکترونیکی وضع شده‌است. ارزش تولید جهانی این محصول در سال ۲۰۱۳ میلادی به مرز ٣ میلیارد دلار رسید. در حال حاضر، برخی از شرکت‌های بزرگ تولید سیگار در جهان که در سال‌های اخیر با کاهش قابل توجه در فروش مواجه بوده‌اند، به سرمایه‌گذاری در تحقیق و تولید ویپ روی آوردند. 

 

سیگارهای الکترونیکی بسیاری از خطرات سیگار کشیدن را کمتر می کند و می تواند یک جایگزین سالمتر برای سیگار و سایر روش های  معمول مصرف نیکوتین  در افراد سیگاری باشد.  در یک تحقیق که در سال 2017 توسط موسسه سرطان انگلستان(cancer research uk) انجام شد به این نتیجه رسیدند که افرادی سیگاری که سیگار الکترونیکی را حداقل به مدت 6 ماه جایگزین سیکار معمولی کرده اند سطح مواد سرطانی مواد سمی حاصل از سیگار کشیدن در بدنشان به مراتب پایین تر از افرادی است که به سیگار کشیدن عادی ادامه داده بودند.همچنین در این تحقیق به این نتیجه رسیدند که میزان نیکوتین سیگار های الکترونیکی کمتر از سیگار عادی است و استفاده طولانی مدت از آن خطر کمتری برای سلامتی دارد. اما این نکته مهم است که سیگار الکترونیکی اصلا برای افراد زیر 18 سال و افرادی که تا کنون سیگار نکشیده اند و همچنین در دوره بارداری مناسب نیست. 

 


 

 

تفاوت ویپ با سیگار

 

ویپ بر خلاف سیگار ماده قطران ندارد. قطران از مواد خطرناک و سرطان زای موجود در سیگار است و در واقع دلیل اصلی بروز سرطان در افراد سیگار به خاطر وارد شدن قطران به بدن است نه به خاطر نیکوتین.

در استعمال ویپ هیچ ماده ایی سوزانده نمی شود فقط یک مایع است که بخار می شود. ضرری که سیگار به ریه ها می زند ناشی از سوختن توتون و دود حاصل از آن است که باعث از بین رفتن بافت ریه می شود در حالی که ویپ دود ندارد و فقط بخار حاصل از مایع استعمال می شود.

بوی بد سیگار همیشه موجب آزار اطافیان می شود در حالی که بوی ویپ نه تنها آزار دهنده نیست بلکه خوشبو و دارای رایحه های  مختلف است.

ارزان تر بودن ویپ نسبت به سیگار و صرفه جویی اقتصادی آن با خرید ویپ ارزان. هزینه های سیگار در بلند مدت مبالغ قابل توجهی می شود

ممنوعیت هایی که برای مصرف سیگار در اماکن عمومی و مکان های بسته وجود دارد برای ویپ وجود ندارد.

ویپ هیچ گونه خاکستر و پسماندی تولید نمی کند و به طبیعت آسیب نمی رساند.

در مایع ویپ ذرات شیرین وجود دارد که بر خلاف سیگار میل فرد به مصرف شیرینی را کاهش میدهد و از چاقی جلوگیری می کند.

 

 

PG و VG چیست؟

 

PG و VG مایعات بی بو هستند که با عطر و طعم و نیکوتین ترکیب شده اند تا ایجوس را ایجاد کنند

 

vg یک روغن گیاهی و pg یک روغن شیمیایی است

 

آنها هنگام گرم شدن بخار تولید می کنند که به آنها اجازه می دهد تا در معرض استنشاق قرار گیرند.

 

دو مایع دارای یک همگرایی متفاوت با یکدیگر هستند و طعم کمی دارند.

 

آنها احساسات متفاوتی از دهان و گلو دارند.

 

اکثر شرکت های تولید کننده ایجوس از ترکیبی از هر دو مایع استفاده می کنند، اگر چه نسبت می تواند به شدت متفاوت باشد.

 

درصد مناسب به کار رفتن ان ها در ایجوس 70 به 30 است . (vg 70) و (pg30)

 

میزان سلامت مایع نیکوتین ویپ

 

مطالعات نشان داده اند که PG به صورت خوراکی امن است و FDA آن را "به طور کلی امن شناخته است که به عنوان افزودنی مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال، بیشتر مطالعات در مورد ایمنی پروپیلن گلیکول به جای مصرف آن در فرم آئروسل به جذب، نگاه می کنند. از مطالعات محدود که وجود دارد، یک ازمایش طولانی که در سال 1994 برگزار شد به این نتیجه رسید که استنشاق PG کاملا بی ضرر است.

 

مطالعه سال 2010 به دنبال PGE ها (ترکیبی از پروپیلن گلیکول و اسیدهای گلیکول) باعث افزایش خطر ابتلا به اختلالات تنفسی و ایمنی در کودکان مانند آسم، تب یونجه و اگزما شد. با این حال، محکوم شد که استرهای گلیکول، و نه PG، بیشتر احتمال دارد. با نگاهی به شواهد، منطقی است فرض کنیم که PG ایمن استنشاق است، اما نیاز به مطالعات جامع تر برای تایید این وجود دارد.

 

 

 


بازاریابی دیجیتال

گالوانیزه فرآیند پوشش آهن یا فولاد با روی به منظور حفاظت بیشتر در برابر خوردگی برای قطعات آهن یا فولاد است. فرایند گالوانیزه کردن آهن به طور همزمان در فرانسه و انگلستان در سال 1837 میلادی شروع شد. با استفاده از یک فرایند غوطه ور سازی پوشش ورقه آهن با روی انجام میگیرد. امروزه تقریبا تمام ورق های فولادی را با روی آبکاری می کنند. 

ورق گالوانیزه

خصوصیات و مزایای ورق گالوانیزه


  • جلوگیری از خوردگی ف
  • پوشش قوی و کنترل شده روی ف که از پودر شدن و ایجاد براده هنگام برش کاری جلوگیری میکند
  • قابلیت شکل پذیری بالا برای کاربردهای مختلف
  • مقاومت بالای ورق های گالوانیزه
  • ورق های گالوانیزه کاملا جوش پذیر هستند و و مشکلی برای اسفاده و جوشکاری ایجاد نمی کند
  • قابلیت رنگ آمیزی با انواع رنگ ها و افزایش مقاومت در برابر خوردگی با رنگ زدن
  • لایه گالوانیزه قرار گرفته روی ف از پوسته شدن رنگ پس از رنگ آمیزی جلوگیری می کند

نحوه نگهداری از ورق گالوانیزه


  • ورق های گالوانیزه را روی پایه های چوبی یا فی قرار دهید
  • ورق را در دمای ثابت و در مکان بدون رطوبت قرار دهید
  • ورق گالوانیزه را در محیط های بسته که تمیزو بدون آلودگی باشد نگهداری کنید

کاربردهای قطعات گالوانیزه

  • برای ایجاد پوشش روی درب و پنجره های فی
  • ایجاد برامدگی و یا تزیین دیوار
  • برای پوشش سقف
  • ساخت ورق های گالوانیزه برای افزایش مقاومت ف
  • برای پوشش قعطات لوازم خانگی مانند یخچال برای جلوگیری از خوردگی

روش های گالوانیزه کردن ف

 

گالوانیزه

روش غوطه وری گرم


متداول ترین روش ایجاد پوشش بر روی فات روش غوطه وری گرم است که در بسیاری از کارخانه های فولاد استفاده می شود. در این روش قطعات فولاد یا آهن پس از تمیز کاری سطح در مذاب روی غوطه ور می شوند.

این روش یک پوشش ضخیم از روی را در سطح ف ایجاد می کند که به صورت بلوری سطح را می پوشاند.

در طول فرایند یک ساختار چندلایه از آلیاژ روی و فولاد بین پوشش روی و فولاد شکل می گیرد. این لایه ممکن است شکننده باشد و در صورت خم کردن ف باید دقت کرد که پوسته پوسته نشود.

گالوانیزه کردن الکترولیتی (Electrogalvanizing) 


این روش با غوطه وری فولاد در الکترولیت که یک محلول سولفات روی یا سیانید است انجام می شود. فرایند الکترولیت یک لایه از روی در سطح ف ایجاد می کند.

در این روش میزان ضخامت پوشش روی بر سطح ف را می توان به صورت دقیق کنترل کرد

میزان ضخامتی که در روش گالوانیزه گرم ایجاد می شود را نمیتوان با این روش ایجاد کرد.

فرایند گالوانیزه کردن ورق

روش کشش گرمایی


در این روش قطعات فی آهنی را در یک محفظه بدون هوا قرار می دهند که شامل گرد وغبار فاز و روی و شن و ماسه در دمای 500 درجه سانتیگراد است. با بالا رفتن دما در محفظه غبار روی به سطح ف میچسبد و یک پوشش روی ایجاد می کند. در این روش پوشش روی مطابق با شکل ف و به صورت یکنواخت بر روی سطح ایجاد می شود. این روش بیشتر برای قطعات کوچک استفاده می شود.

روش اسپری حرارتی


ف روی با حرارت دیدن به سطح فولاد اسپری می شود قبل از شروع فرایند سطح ف باید با استفاده از انفجار ماسه به صورت کامل تمیز و آماده شود. از مزیت های این روش ایجاد پوشش تا ضخامت 250 میکرو متر است که میتواند یک ف را به یک ورق گالوانیزه تبدیل کند. 

روش رنگ زدن


با استفاده از یک رنگ که رنگ دانه های ف روی در آن قرار گرفته است و با قلم مو به روی سطح رنگ آمیزی میشود. این روش سریع و کم هزینه است اما کارایی آن از روش های قبلی کمتر است چون یک لایه نازک ایجاد می کند که مقاومت کمتری دارد. همچنین ممکن است 

مقاومت ورق گالوانیزه در برابر زنگ زدن

 

دلیل اصلی گالوانیزه کردن قطعاتی آهنی و فولادی جوگیری از خوردگی آنهاست چون خطر زنگ زدگی آهن در محیط های مختلف زیاد است. میزان مقاومتی که گالوانیزه کردن به ف می دهد بستگی به ضخامت و نوع پوشش ایجاد شده دارد 

پوشش از جنس روی در فرایند گالوانیزه ممکن است در محیط های اسیدی و یا قلیایی قوی دچار آشب شود.

پوشش ف روی قرار گرفته در آهن و فولاد گالوانیزه در مواجهه با اتمسفر و تحت تاثیر آب باران، یک کربنات طبیعی روی سطح ف ایجاد می کند که از خوردگی محافظت می کند. با این حال، این پوشش به اندازه کافی ضخیم نیست و ممکن است در بلند مدت نتواند از خوردگی ف جلوگیری کند. قرار گرفتن در محیط های کربنات را به سولفات روی تبدیل می کند که محلول در آب است و با آب باران شسته می شود.

پوشش گالوانیزه از خوردگی های شیمیایی حاصل قرار گرفتن ف در معرض بتن، سرب، قلع و آلومینیوم است اما در برابر گچ و سیمان و باران های اسیدی مقاومت ضعیفی دارد.

برای جلوگیری از خورده شدن لایه زینک قرار گرفته روی ورق های گالوانیزه باید از تماس آن با مس یا آهن خالص جلوگیری کرد.

 

استفاده از یک پوشش محافظ مانند رنگ به آهن و فولاد گالوانیزه مشکلات مربوط به خوردگی پوشش روی را کاهش می دهد.

 

 

 


بازاریابی دیجیتال

از مهم ترین اعضای بدن که همواره نیاز به مراقبت دارد پای انسان است. ما در طول روز ساعت های زیادی را در حال فشار آوردن به پای خود هستیم. راه رفتن زیاد، ایستادن، نشستن زیاد زیاد پوشیدن کفش و . همگی از مواردی است که به پا فشار می آورد. راه رفتن زیاد بر روی فرش نیز از مواردی است که باعث ایجاد خار پاشنه و ایجاد خستگی در بدن بشود. یکی از راهکار های ساده برای کاهش اثرات ایساتدن و راه رفتن در منزل استفاده از دمپایی روفرشی است. پوشیدن دمپایی روفرشی مخصوصا برای خانوم های خانه دار که در منزل مدت بیشتری سرپا هستند مفید است.

زیبایی دمپایی روفرشی در منزل

همه خانوم ها دوست دارند که در منزل هم خوش تیپ و زیبا باشند. مدل های بسیار زیبای دمپایی روفرشی وجود دارد که علاوه بر راحتی باعث زیبایی در منزل نیز می شوند. می توانید از طرح ها و رنگ های مختلف دمپایی روفرشی در منزل استفاده کنید و حتی در مهمانی ها از مدل های مجلسی تر استفاده کنید و آن ها را با لباس خود ست کنید.
دمپایی روفرشی

استفاده از کفش رو فرشی یا پاپوش در منزل

گزینه دیگری که علاوه بر دمپایی در منزل استفاده می شود پاپوش یا کفش رو فرشی است. پاپوش کاملا از جنس بافت و نخ بوده و مانند کفش پوشیده می شود. استفاده از پاپوش در زمستان برای گرم شدن پا بسیار کمک می کند و همچنین باعث کمتر شدن فشار زیاد راه رفتن بر روی فرش یا سرامیک می شود. 

مزایای پوشیدن دمپایی روفرشی

جنس دمپایی روفرشی استاندارد طوری طراحی شده است که فشار وارد شده به پا را کم می کند. جنس کفی دمپایی مهمترین بخش برای حفظ سلامتی پا است. کفی باید از جنسی باشد که نه زیاد سفت و نه زیاد نرم باشد همچنین ضخامت کفی دمپایی باید به اندازه ایی باشد که فشار ایستادن را کم کند. کاهش فشار باعث جلوگیری از دردهای کمر مخصوصا برای خانوم های خانه دارد می شود. از دیگر مزایای دمپایی روفرشی زیبایی آن در منزل و مهمانی است که در طرخ های مختلف نیز وجود دارند.
منبع: https://medium.com

بازاریابی دیجیتال

لیون از معدود مکان های فرانسه تصویری از تاریخ طولانی این کشور از لیون ، پایتخت منطقه رافه آلپ که با سوئیس و ایتالیا هم مرز است ارائه می دهد. گذشته از غنی و متنوع لیون ، که از حوادث بزرگ طبیعی و انسانی ساخته شده است ، در طول تاریخ طولانی 2000 ساله خود ، در محله های تاریخی شهر در معرض نمایش کامل است. از حیاط های دوره رنسانس Vieux Lyon تا تپه Fourvière ، جایی که رومیان برای اولین بار در 43 B.C مستقر شدند ، هر یک از مناطق لیون یا "arrondissements" تجربه ای بی نظیر را به بازدید کنندگان ارائه می دهد.

 

بسیاری از جاذبه های برتر لیون در شب روشن می شوند و لایک لقب Capital of Lights را به دست می آورند. این شهر همچنین به دلیل داشتن برخی از بهترین سرآشپزهای جهان ، به عنوان پایتخت گاسترونیوم شناخته می شود و دلایل دلپذیری دیگری را برای بازدید از لیون دوست داشتنی به مسافران ارائه می دهد.

 

Place Bellecour

 

Place Bellecour یکی از جاذبه های اصلی ناحیه Presquîle واقع در بین رودخانه های Saône و Rhône ، بزرگترین میدان عابر پیاده در اروپا است. وسعت گسترده این میدان آن را به مکانی ایده آل برای جشنواره های محلی ، کنسرت های فضای باز و رویدادهای خاص تبدیل کرده است ، و افزودن اخیر چرخ بزرگ فریس بر جذابیت آن می افزاید. چندین مجسمه نیز مورد توجه است ، از جمله مجسمه قرن نوزدهم پادشاه لوئیز چهاردهم که بر اسب قرار گرفته است ، اما نزدیکی این منطقه به منطقه خرید لوکس لیون است که بیشترین تردد را با پا ایجاد می کند. چهار خیابان اصلی که با مغازه ها پوشیده شده اند ، از مکان بلکور آغاز می شوند.

 

دیدنی های لیون

کلیسای جامع لیون

کلیسای جامع لیون در قلب منطقه Vieux Lyon واقع شده است و ساخت آن 300 سال طول کشیده است. بقایای هر دوره از ساخت و ساز کلیسا در کل ساختار مشهود است. تاریخچه های شیشه ای رنگی و صلیب های موجود در هر دو طرف از قدمت آن به سال 1200s باز می گردد. ساعت نجومی قرن چهاردهم.  برای زمان خود پیروزی فناوری بود. ساختمان برجسته کلیسای جامع در دهه 1800 بازسازی شد و با سه صفحه کلید و 30 توقف به روز شد. این بنا با بقایای بناهای قرن چهارم که قبل از ساخت کلیسای جامع این مکان را اشغال کرده است ، در باغ بعدی باستان شناسی در کنار هم ارزش بازدید دارد.

 

کلیای جامع لیون

قصر des Terreaux

با شروع به قرن سیزدهم ، Place des Terreaux واقع در منطقه Presquîlele از مدت ها قبل نقش مهمی در تاریخ لیون ایفا کرده است. در ابتدا به عنوان بخشی از یک استحکام دیوار ساخته شده است ، این مکان در دهه 1600 به یک منطقه شهری تبدیل شده است. محل مرکز بسیاری از ریش های گیوتین در طول انقلاب فرانسه ، میدان مرکزی امروز با تالار شهر لیون در شرق و موزه هنرهای زیبای لیون در جنوب هم مرز است. در ضلع شمالی میدان چشمه ای است که توسط فردریک آگوست بارتولدی، خالق مجسمه آزادی طراحی شده است.

شرایط ویزا و اقامت فرانسه

 

 

پارک  Parc de la Tete d’Or

بزرگترین پارک شهری فرانسه ، Parc de la Tete d’Or یک مقصد محبوب برای خانواده ها و دوچرخه سواران است. بسیاری از جاذبه های پارک از جمله کاروسل، باغ وحش کوچک ، قطار مینیاتوری و تئاتر عروسکی  به کودکان اختصاص داده شده است و امکانات ورزشی متنوعی نیز در این زمین ها وجود دارد. دریاچه فرصت هایی برای قایقرانی، پیک نیک کنار ساحل و پیاده روی های منظره در امتداد ساحل را فراهم می کند. برای بازدید کنندگان، برجسته این پارک Jardin Botanique de Lyon است که گلخانه های زیبا قرن نوزدهمی پر از طیف گسترده ای از گیاهان گرمسیری، از جمله گیاهان گوشتخوار و نیلوفرهای آبی از آمازون را در خود جای داده است.

موزه باستان شناسی

لیون در محل شهر باستانی رومی به نام لوگدونوم، که قدمت آن به 43 سال قبل از میلاد بر می گردد و که پایتخت گال بود،  ایستاده است. این موزه عالی باستان شناسی اشیاء عصر گال-رومی را شامل گلدان ها، سنگ قبر ها، معرق، مجسمه ها، سکه ها و سرامیک ها به نمایش می گذارد. آثار باستانی به نمایش گذاشته شده از حفاریهای داخلی (از شهر لوگدونوم) و همچنین مکانهای باستان شناسی رومی در نزدیکی سن رومان-آن-گال و وین است. این مجموعه به دلیل گستردگی و تنوع مشهور است. نکات برجسته این مجموعه شامل یک مجسمه تاریخی هرکول ، یک اثر سنگ مرمر تزئینی از حمام های باستانی و یک موزائیک با شکوه 100 متر مربع است که تصاویر مربوط به خدای اقیانوس ها را به تصویر می کشد.

موزه باستان شناسی لیون

این موزه همچنین به محل باستان شناسی که در همان نزدیکی است ، حدود 300 متر با موزه امتداد یافته است. این سایت دارای قدیمی ترین ویرانه های باستانی فرانسه ، از جمله دو تئاتر رومی است. Grand Thétre که قدمت آن به 15 قبل از میلاد مسیح می رسد در آنجا بود که تراژدی ها و کمدی ها انجام می گرفت. اودون تئاتر اجرای موسیقی بود. همچنین پایه های یک معبد وجود دارد که به الهه سایبل اختصاص یافته است.

ویزای کار فرانسه

موزه هنرهای زیبای لیون

میراث فرهنگی چشمگیر لیون در این Musée des Beaux-Arts مشهود است که بعد از لوور بهترین موزه هنرهای زیبا در فرانسه به حساب می آید. در موزه واقع در Place des Terreaux در نزدیکی هتل Hotel D Ville (شهربازی) قرار گرفته است. موزه قرن 17 هجدهم Palais Saint-Pierre ، یک صومعه سابق بندیکتین را اشغال می کند. این موزه دارای یکی از بزرگترین مجموعه های آثار هنری در اروپا از جمله آثار باستانی، نقاشی، مجسمه سازی و تزئینات هنری است - از مصر باستان تا به امروز. این موزه همچنین مجموعه ای عالی از نقاشی های امپرسیونیستی و هنر مدرن دارد.

 

کیفیت این مجموعه استثنایی است. آثار مشهور بسیاری از استادان اروپایی مانند Delacroix ، Géricault ، Rembrandt، Rubens، Poussin and Véronèse وجود دارد. نکات برجسته مجموعه نقاشی شامل محراب قرون وسطایی است. حتما مجسمه های باروک را در Refectory و Grand Staircase بازدید کنید. کافه-رستوران این موزه ، Les Terrasses Saint-Pier ، فضای مطبوعی دارد. در ایام تابستان ، میهمانان می توانند از نقاشی دیواری ال تراس در تراس باغها لذت ببرند.

مطالب مرتبط: دیدنی های والنسیای اسپانیا


بازاریابی دیجیتال

همه نوازندگان به دنبال بهترین برند گیتار برای نوازندگی و اجرا هستند. بنابراین شما برخی از گیتارهای آتیک  را بررسی کرده اید و در نهایت آماده خرید گیتار برای خود هستید. شما بررسی ها را خوانده اید، به فروشگاه موسیقی محلی خود رفته اید و ساعتهای بی شماری را صرف صرف اطلاعاتی در مورد محصول می کنید تا متوجه شوید صدها مارک برای انتخاب وجود دارد و شما تصوری ندارید که مناسب شما باشد.

 

خوب ، شما خوش شانس هستید زیرا در این مقاله می خواهم برای شما بهترین مارک های گیتار را معرفی کنم. مارک های موجود در این لیست بهترین ها هستند. 

 

گیتار Gibson

به نظر بسیاری از افراد، گیبسون (gibson) یکی از بهترین مارک های گیتار الکتریک با کیفیت بالا است که این امر تا حد زیادی به دلیل نوآوری اولیه است. این شرکت در ابتدا در سال 1902 تأسیس شد. آنها به معنای واقعی کلمه گیتارهای archtop را اختراع کردند و اولین گیتارهای برقی  با بدنه توخالی را تولید کردند. گیبسون در طول دوره های مدرن  طیف گسترده ای مدل های معروف گیتار جمله پرواز V و Gibson SG تولید کرده است.

 گیتار گیبسون

گیبسون گیتارهای را تحت چندین نام تجاری زیرمجموعه از جمله Epiphone ، Tobias ، Maestro ، Kramer و اشتاینبرگر تولید می کند.

 

 برخی از نوآوریهای  مدرن قابل توجه عبارتند از مکانیزم کوک کردن رباتیک با نام Min-Etune  است که در کمتر از 2 ثانیه  گیتار را کوک میکند و در برخی از مدلهای بمحبوب گیتار الکتریک به کار رفته است.

 

پس از گذشت بیش از یک قرن تجربه، گیبسون خود را به نمایش عالی رساند و سازهای آنها توسط بسیاری از گروهها و موسیقی دانان از Metallica گرفته تا باب مارلی استفاده می شود.


گیتار Epiohone

برند Epiohone با حدود 150 سال فعالیت، نوآوری این سازنده گیتار را دائما در لیست مارک های برتر گیتار آتیک نگه داشته است. مدل های مختلف و طرح های جدید با نام و اعتبار کلاسیک مطابقت دارند. و با ضمانت ماندگاری ، از بهترین انتخاب های نوازندگان گیتار است.

اپیفون خود را به عنوان رهبر نوآوری  در ساخت گیتار معرفی می کند  و آنها هرگز نمی ترسند که در پی تعالی ، خطرات لازم را بدست آورند. به دنبال چشمه زدن هستید؟ موارد اختصاصی نسخه محدود Epiphone را در فروشگاه های بزرگ موسیقی آنلاین و ببینید.

 

گیتار epiphoe

 

همچنین ، اپیفون هم اکنون متعلق به گیبسون است و آنها قادر به استفاده از طرح ها و مشخصات گیبسون برای ساخت نسخه های ارزان قیمت تر از گیتارهای گیبسون با قیمت پایین هستند. آیا نمی خواهید هزاران دلار برای آن Gibson J200 خرج کنید؟ خوب ، می توانید EJ200 Eip200 را با قیمت پایین تر انتخاب کنید.

گیتار محبوب YAMAHA

محبوب ترین و شناخته شده ترین گیتار در ایران برند یاماها است که در انواع مختلف در تمامی فروشگا های ساز در ایران یافت می شوند. یاماها 130 سال پیش ساخت ادواتموسیقی را با سختن پیامو آغاز کرد آنها با طیف گسترده ای از محصولات و خدمات ، به یک برند چند ملیتی تبدیل شدند. شروع به ساخت اولین گیتارهای خود در دهه 1940 کردند و از آن زمان تاکنون به طور مداوم گیتارهایی تولید کرده اند که به تعداد قابل توجهی به فروش رسیده اند.

گیتار یااها

 

 

شرکت یاماها برنامه ای از کلاس های موسیقی را در ژاپن آغاز کرد و توسط موسسه خیریه موسیقی یاماها که بعداً تأسیس شد ، ادامه یافت. درگیری شدید آنها در آموزش موسیقی باعث شد تا آنها برای موفقیت در زمینه نوازندگی گیتار یکی از موفق ترین مارک های آتیک باشند.

 

مشهور بودن آنها برای تولید سازهای مبتدی با کیفیت فوق العاده و مقرون به صرفه است و این گاه منجر به تصور غلط می شود که گیتارهای یاماها فقط برای افراد مبتدی است اما مدل های مختلف حرفه ایی نیز برای نوازنگان پیشرفته تر وجود دارد که بسیاری از گروه های موسیقی از ان استفاده می کنند.

 

گیتار Martin

قدمت گیتار مارتین بیش از دو برابر سن برخی از مارک های قبلی است و طیف وسیعی از سازهای آتیک و همچنین آتیک الکتریکی را تولید می کنند. گیتارهای آنها در تاریخ طولانی خود بارها تکامل یافته و تغییر کرده اند. محصولات مدرن مارتین به طور کلی مقرون به صرفه هستند و مدل های حرفه ایی آنها تا 5 الی 6 هزار دلار نیز می رسد.

 

برند مارتین گیتارهای سطح مبتدی عالی را تولید می کنند و برای مبتدیان ایده آل هستند. آنها بیش از حد شما را به عقب نمی اندازند در ساخت آنها از مواد مناسب استفاده می کنند. سری ارزان تر DX آنها دارای لمینت هایی است . مارتین برای انگشت گذاری و سبک های کلاسیک عالی هستند. آنها طیف وسیعی از مدل ها را ارائه می دهند که شامل چند آپشن الکتریک نیز می شوند.

آموزش گیتار فلامنکو

برند Taylor

تیلور فروشنده شماره یک گیتارهای آتیک در آمریکا است و بیش از چهل سال است که تولید را انجام می دهد.

تیلور مدلهای مقرون به صرفه ای را تولید می کنند، اما واقعاً خیلی بهتر از کیفیت مبتدی نیستند. با این حال  مدل های حرفه ای آنها، صدای خارق العاده ای ایجاد می کنند، دارای همخوانی و دقت بالایی هستند و از چوب های مرغوب و بادوام به طرز ماهرانه ایی ساخته شده اند.

 Taylor به طور معمول دارای fretboard آبنوس و گردن فوق العاده باریک است که باعث می شود نواختن گیتار سریع و آسان شود. هیچ چیز راحت تر از گردن و دسته گیتار تیلور نیست.

ویژگی های گیتار فلامنکو

گیتار Fender     

گیتارهای فندر یکی از محبوب ترین مدلهای جهان هستند. به دلیل کیفیت و قابلیت پخش یا دقت آن است که از بسیاری از گیتار های دیگر بهتر عمل می کند. آنچه فندر نسبت به رقبای خود دارد صدای دلنشین این گیتار برای تک نوازی در سبک های مختلف است.

 

گیتار فندر

 

Fender به خاطر گیتارهای مدل Stratocaster و Telecaster مشهور است. تمتای نوازنگان مشهور حداقل یک مدل از گیتار های فندر را دارند و با آن نوازندگی کرده اند.

جمع بندی

تمام برند هر دو مدل حرفه ایی و مبتدی  گیتار را برای انتخاب ارائه می دهند برخی از مارکها از تجربه، امکانات بهتر یا دسترسی به منابع و حتی تخصص بیشتر بهره مند می شوند. 

نکته جالب درباره برند های گفته شده این است که همه این برند ها می تواند برای نوازندگی شما مناسب باشد و تا حد زیادی بستگی به سطح نوازندگی و سلیقه شما دارد. اگر در انتخاب گیتار برای خرید سردرگم شده اید تمام این برند ها را قبل از خرید از نظر صدا و کیفیت بررسی کنید و با آن ها بنوازید تا انتخاب بهتری داشته باشید.

 


بازاریابی دیجیتال

در طول 18 ماه یا بیشتر، خرده‌فروشان در حال تحول گذشته مبتنی‌بر فروشگاه خود به آینده‌ای دیجیتال هستند. این به معنای تطبیق ارائه در فروشگاه یا انتقال منابع بیشتر به اینترنت است. خرده‌فروشی یکی از صنایعی است که در صدر تحول دیجیتالی قرار دارد.

دلیل محرک تحول؟ 58٪ از بریتانیا از تلفن‌های هوشمند خود برای خرید استفاده می‌کنند که نسبت به سال 2018، 12 میلیونیا 66٪ افزایش داشته است. تحقیقات اخیر ما نشان می‌دهد که بیش از نیمی از بریتانییی‌ها از دستگاه‌های تلفن همراه خود برای تکمیل خریدها استفاده می‌کنند. در حقیقت، در هر پنج پوندی که برای خرده‌فروشان انگلستان صرف شده است، یک پوند به صورت آنلاین پرداخت شده است. همین امر سبب ایجاد و گسترش سرویس های ارسال پیامک و پنل اس ام اس حرفه ایی به عنوان یک کانال ارتباطی شده است.

واضح است که اولین ذهنیت خریداران مدرن بیش از هر زمان دیگریبر «خیابان عالی» تاثیر می‌گذارد. اعلامیه جدید دبنهامس (Debenhams)  در مورد بسته شدن فروشگاه‌های برنامه‌ریزی‌شده، همراه با این واقعیت است که سرمایه‌گذاران تا حد زیادی از مراکز خرید انگلستان خارج می‌شوند و نشان می‌دهد که خرده‌فروشان سنتی در حال کشمکش با افزایش رقابت آنلاین هستند. با چنین تغییر و تحولاتی با وجود برخی از معروف‌ترین فروشگاه‌های خیابانی عالی، اکنون زمان خرید دیجیتال است.

 

خرید آتلاین

مصرف‌کنندگان هنگام انتخاب خرید از کسب‌وکار شما، به دنبال چیزی فراتر از قیمت و مقایسه هستند. این سفری است که توسط یک خرده‌فروش تحویل داده می‌شود و در حال شکل‌گیری تبدیل‌ها و حفظ موفقیت‌آمیز است. این افزایش تقاضا برای اولین تجربه‌های تلفن همراه است که فروشندگان بیشتری را ترغیب می‌کند تا به انقلاب فناوری بپیوندند.

ارتباطات مشتری‌ محور

با این حال ، برای موفقیت در یک استراتژیدیجیتال، خرده‌فروشان باید مشتری‌محور باشند. از این گذشته، اساس خرده‌فروشی تجربه مشتری است و با صحبت کردن در مورد دیجیتالی کردن خدمات در تمام صنایع، می‌توان به راحتی از این امر چشم‌پوشی کرد. ایجاداستراتژی دیجیتالی در اطراف این بنیاد برای موفقیت خرده‌فروشان که به دنبال کسب درآمد در بازار رو به رشد هستند، مهم است.

بهینه‌سازی سفر مشتری از طریق پیام‌های دیجیتال، تقاضا برای اولین تجربه‌های تلفن همراه را فراهم می‌کند. این در واقع چیزی است که باعث می‌شود مشتریان شما بعد از مدتی برگردند. به طور خلاصه، هدف خرده‌فروشان باید فراتر از خرید باشند و سفری را که به مشتریان خود ارائه می‌دهند با دقت در نظر بگیرند.

بازاریابی چندکاناله در بخش خرده‌فروشی

 

واقعیت ساده این است که مصرف‌کنندگان انتظارات فوق‌العاده بالایی از خدمات، به ویژه در بخش خرده‌فروشی دارند. تجربه‌ای که یک فروشگاه ارائه می‌دهد، هر آنچه که ممکن است مستم آن باشد، باید از طریق کانال‌هایی مناسب و قابل حمل و  قابل دسترسی با موبایل باشد. ساده‌سازی همه جوانب تجربه آنلاین از طریق کانال‌های دیجیتال این انتظارات را یکپارچه ارائه می‌دهد. یک نمونه پر بازده از این نوع تبلیغات، بازاریابی پیامکی است.

استفاده از یک راه‌حل قابل تنظیم، پیچیدگی‌های مدیریت چند ادغامی و کانال را برطرف می‌کند، ضمن اینکه به مشتریان امکان دسترسی به مشاغل شما را از طریق کانال‌های مورد نظرتام فراهم می‌آورد.

این مسئله بسیار مهم است که مشتریان شما می‌خواهند از طریق این کانال‌ها در مورد کسب‌وکار بشنوند. در حقیقت 53٪ از مشتریان احتمالا ازکسب‌وکاری خرید می‌كنند كه می‌توانند مستقیما به آن پیام دهند. به منظور پشتیبانی از تجربه خرید تلفن همراه، تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف‌کنندگان به طور فعال از خرده‌فروشانی که راه‌های مناسب و سریع برای اتصال و تکمیل خرید را ارائه می‌دهند، استفاده می‌کنند.

 

بازاریابی پیامکی

امکان برقراری ارتباط مستقیم با مشتریان از طریق برنامه، پیام‌رسان‌های اجتماعی، RCS، پیامک و تعداد زیادی کانال دیگر در نقاط کلیدی در سفرشان، تفاوت برند را مشخص می‌کند. افزودن این کانال‌ها همچنین به بهبود نگهداشت مشتری و همچنین تشویق تعاملبا مشتریان موجود و بالقوه کمک می‌کند.

آینده خرده‌فروشی آنلاین

 

ارتباطات ساده‌ترین و مقرون‌به صرفه‌ترین روش برای بهبود تجربه مشتری است. خرده‌فروشان با ارائه کانال‌های مناسب و مستقیم برای ایجاد مشاغل با مشتریان، قادر به ارسال پاسخ سریع و رضایت‌بخش هستند که سنگ بنای تجارت  هستند.

ایجاد سفرهای متصل و متنی از طریق کانال‌های دیجیتال می‌تواند تاثیر چشمگیری بر نرخ سبد رهاشده و حفظ مشتری داشته باشد. یک سفر خوب و کارآمد می‌تواند به راحتی از مجموعه لیست‌های مشتری انتخاب و تقسیم‌شده نیز پشتیبانی کند.

با راه‌اندازی جریان اصلیRCS در میان سایر کانال‌ها و فناوری‌ها، فرصت‌های خرده‌فروشان در حال انفجار است. اکنون مشاغل بیشتر از گذشته با مشتریان در ارتباط هستند و خدمات بهتری ارائه می‌دهند و نتایج بهتری را کسب می‌کنند.

برای کسانی که از پتانسیل ارتباطات مشتری‌محور بیمناک هستند، متخصصان چندکاناله ما مجموعه‌ای از راه‌حل‌های قابل تنظیم را ارائه می‌کنند. اجرای هر یک از آنها آسان است و فورا کسب‌وکارها را قادر می‌سازد تا از طریق کانال‌های منتخب خود با مصرف‌کنندگان ارتباط برقرار کنند.


بازاریابی دیجیتال

والنسیا سومین شهر بزرگ اسپانیا بعد از مادرید و بارسلونا است که وسعتی حدود 13400 کیلومتر مربع و جمعیتی نزدیک به 810000 نفر را با حکومتی خودمختار، رهبری می کند ، بندر والنسیا، بخش اولیه سواحل جزیره قناری است و به دلیل نقل و انتقال کانتینرها ،این بندر ، به عنوان پنجمین بندر اروپا و بزرگترین بندر مدیترانه شناخته شده است.

در این مقاله سعی داریم در مورد شهر والنسیا و مکان های دیدنی آن توضیح دهیم که اگر قصد سفر به والنسیا و یا اخذ اقامت این شهر را دارید، قبل از سفر تا حدی با زیبایی های آن آشنا شوید.

با ما همراه باشید

والنسیا در کنار رودخانه زیبای توریا که در بخش غربی دریای مدیترانه است واقع شده است که مورخان رومی، تاریخ بنای این شهر را به دو قرن قبل از میلاد مسیح جهت اسکان سربازان رومی نسبت داده اند وبه دلیل به رسمیت شناخته شدن شجاعت و مقاومت سربازان روم نام آن بعد از جنگ،Valentia،به معنی شجاع و مقاوم نام گذاری شده است ،جالب است بدانید در زمان حکومت مسلمانان، به این شهر،عنوان "شهر شن ها" داده شد و در زبان عربی به آن "مدینه التراب" می گویند.

به دلیل موقعیت جغرافیایی و قرار گرفتن والنسیا بر روی مرز آب و هوای مدیترانه ای، این شهر دارای آب و هوای نیمه استوایی و نیمه خشک است به عبارت دیگر زمستان های معتدل و تابستان های گرم و طولانی دارد.به همین دلیل از گزینه های مناسب برای اخذ اقامت اروپا به شمار می رود.

درمقابل سایر شهرهای پر رفت و آمد و شلوغ اسپانیا، والنسیا ،شهری آرام و پر از جاذبه های گردشگری و دیدنی است که اکثر آنها به دوران رومیان باستان بر می گردد ، در ادامه با بخشی از این جاذبه ها و اماکن زیبا بیشتر آشنا می شویم .

 شرایط ویزای فرانسه

جاذبه های دیدنی شهر والنسیا

 

قبل از سال 2008 ، صنعت گردشگری ، ساخت و ساز ، مخابرات و حمل ونقل باعث رشد اقتصادی چشمگیری در شهر والنسیا شد چرا که اقتصاد این شهر ، در کل ،خدمات محور است و شهر، دارای زیر ساخت صنعتی است ، والنسیا از نظر آثار باستانی دارای قدمت هزار ساله است. برای بازدید از این جاذبه های زیبا نیاز به دریافت ویزای شینگن برای سفر به اسپانیا دارید.  از جمله این آثار میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

 

1-ساحل مالواروزا (La playa de Malvarrosa)

 

در کنار آب های مدیترانه ، جهت بازدید از خانه نویسنده مشهور والنسیا، ویسنته بلاسکو خالق اثرهایی بی نظیر همچون " چهار سوار سرنوشت"، "گل و نی"، "کلیسا"،" مشرق و زمین و و خون وشن" ،  می توان به ساحل اصلی شهر والنسیا یعنی مالواروزا قدم گذاشت و از طعم غذا های لذیذ و سنتی زستوران های والنسیایی لذت برد.

 

سواحل والنسیا

 

2-کلیسای جامع اسپانیا) La Catedral)

 

در خیابان های باریک و تو در توی بافت قدیمی و تاریخی والنسیا کلیسای جامع والنسیا با سه ورودی متفاوت در سبک های مختلف گوتیک،باروک ،رونسانس ،رومی و نئو کلاسیک واقع شده است که در گوشه و کنار آن آثار نقاشی و مجسمه های نقاشان رومی و والنسیایی به چشم می خورد. این کلیسا به نام های " لاکاتردال" و باسیلیک مترو پولیتن" در میان مردم شهر شهرت دارد و در محراب این کلیسا ،مقدس ترین جام نگهداری می شود و مردم بر این باورند که این جام همان جامی است در مسیح در شام آخر از آن استفاده کرده است .

 

کلیسای والنسیا

 

 

3-برج های سرانوس (Serranos)

 

بزرگترین دروازه های شهر والنسیا که به سبک معماری گوتیک در کل اروپا شهرت یافته متعلق به برج های سرانوس شهر والنسیا است که در قرن 14 و 15 جهت حفاظت شهر در مقابل هجوم مهاجمین  توسط فردی به نام "پییر بالاگور" طراحی و بنا شده است.

در حال حاضر دیگر دیواری باقی نمانده اما دو دروازه مهم در سمت شمال و غرب همچنان پا برجا و استوار اند. از موارد کاربردی این برج میتوان به محل زندانی نجیب زادگان و نگهداری آثار موزه پرادو اشاره کرد.همانطور که گفته شد برج سرانوس در قسمت شمالی قرارگرفته و امروزه گردشگران بر فراز بام این برج از زیبایی های شهر بهرمند می شوند.

 

درقسمت غربی در لبه دیوارهای مختلف برج های کوارت ،آثاری از بمب افکن های زمان ناپلئون باعث کوچ گردشگران از برج های سرانوس در شمال به برج های کوارت می شود.

 

4-لونخا دلا سد (La Lonja de la Seda)

 

یکی از جاذبه های توریستی والنسیا ساختمان تجاری لونخا دلا سد است  که در اواخر قرن 14 و اوایل قرن 15 به عنوان مرکز تجارت ابریشم به سبک گوتیک بنا شد و نماد قدرت و ثروت بزرگترین شهر تجاری مدیترانه یعنی والنسیا است و به همین دلیل در سال 1960 میلادی جزو میراث جهانی یونسکو به ثبت رسید.

 سالن اصلی این بنا "Contratacion یا تالار قرارداد ها" نام دارد که فضایی بسیار مجلل با ستون های مارپیچ دارد و به عنوان مرکز مالی ،بازرگانان و تجار والنسیایی از آن استفاده می کردند .

در طول قرن پانزدهم اقتصاد والنسیا رونق گرفت و منجر به ساخت ساختمان جدید  Contractacio توسط Guillem Sagrera  جهت تجارت روغنهای کشاورزی وPercale  (یک نوع ابریشم جایگزین) ساخته شد

از دیگر جاذبه های این بنا می توان به کتیبه ای طلایی اشاره کرد که محقق جوان والنسیایی می گوید متن این کتیبه به این نکته اشاره دارد که:" لازم نیست که فرد پروتستان  یا خارجی باشد تا اساس یک تجارت خوب را پایه ریزی کند "

 

جاذبه های والنسیا

 

5-شهر هنر ها و علم (Ciudad de las Artes y las Ciencias)

 

در مقابل این همه آثار تاریخی و قدیمی بد نیست با یک مجتمع فرهنگی بزرگ به سبک معماری لوکس و مدرن شهر والنسیا آشنا شویم.

این بنا در سال 2005 از تعدادی ساختمان  و برج های رفیع و تو درتو ، با معماری بسیار پیچیده و مدرن در مساحتی به وسعت تقریبی 350 هزار متر مربع  توسط سانتیاگو کالاتراوا طراحی ، بر روی رودخانه خشک شده توریا ساخته و تکمیل شد، از جمله ساختمان های عجیب و جذاب این مجموعه سالن های نمایش ، تئاتر، اپرا، موسیقی و سالن سینمایImax است که ویژگی های صوتی و تصویری بی نظیری دارد از دیگر جاذبه های این مجموعه فرهنگی میتوان به سالن نجوم و ستاره شناسی ، سالن تئاتر ایزریوم ، موزه "پائولو د ل آرت رینا سوفیا" ، پارک بزرگ آبی و . اشاره کرد.

دیدنی های بارسلونا اسپانیا

والنسیا

 

 

6-موزه ملی آثار سرامیک (Palacio del Marqués)

 

موزه سرامیک، یکی دیگر از بناهای قرن هجدهمی والنسیا است که در نزدیکی کلیسای سن مارتین قرار گرفته است ، که به علت کنده کاری های نمای بیرونی ساختمان (بر روی ستک های مرمر) بسیار باشکوه و چشم نوار است  وبه آن شهرت دروازه مرمرین داده اند ،داخل این موزه محل نگهداری بیش از پنج هزار نمونه هنری گوزه گری سنتی والنسیا و شهرهای اطراف، سفالینه های رومی، یونانی و عربی ، ظروف چینی مرغوب کشور چین و ژاپن  و نقاشی ها و آثار بی نظیر هنرمندانی مانند ماریو بنایور و پیکاسو است است

 

 

 

7-باشگاه خفاش های والنسیا (Estadio Mestalla)

 

یکی از باشگاه های فوتبال مطرح اسپانیا و اروپا که تا کنون شش بار قهرمان لالیگا و دوبار نایب قهرمان لیگ اروپا شده است باشگاه فوتبال والنسیا (ورزشگاه مستایا) است ، این باشگاه در سال 1919 تاسیس و توسط وکتویو آگوستو میلگو دیاز مدیریت شد ، مستایا  با گنجایش 50 هزار نفری ،میزبان مسابقات و بازی های خانگی والنسیا است که در گذشته میزبان جام جهانی فوتبال 1982 و المپیک  تابستانی 1992 بوده  است.

 

باشگاه والنسیا

 

در زمان جنگ داخلی اسپانیا این ورزشگاه پناه گاه آوارگان جنگ و همچنین انبار تغییر کاربری داد و بخش وسیعی از آن نابود شد اما بعد از جنگ طی پروژه عمرانی Gran Mestalla ، باشگاه نصبت به بازسازی مستایا اقدام کرد و در سال 1969 به افتخار رییس جمهور جدید ، نام این باشگاه به لوئیس کاسانوا تغییر پیدا کرد اما در حدود سی سال بعد  به درخواست جناب رئیس جمهور کاسانوا ، نام این باشگاه مجددا به نام قدیم (مستایا ) تغییر داده شد.


بازاریابی دیجیتال

گرفتگی عضلات وقتی اتفاق می افتد که عضله به طور غیر ارادی به تنهایی منقبض شود. معمولاً در همان بخش عضله احساس درد و گرفتگی می کنید - این عضله منقبض شده است.

 

گرفتگی معمولاً به یک دلیل اتفاق می افتد. اگر ماهیچه های خود را نکشیده اید ، احتمالاً دچار گرفتگی عضلات می شوید زیرا ماهیچه شما دچار خستگی یا استفاده بیش از حد شده و یا بدن شما دچار کمبود آب می شود.

 

یا شاید شما به اندازه کافی الکترولیت مانند پتاسیم یا منیزیم ندارد. این مواد معدنی به عضلات شما کمک می کنند تا روانتر کار کنند و مایعات به بدن شما برای پردازش مواد معدنی کمک می کنند.

دلایل گرفتگی عضله

عضلات شما هنگام انقباض غیرقانونی دچار گرفتگی عضلات می شوند. این معمولاً مانند یک گره دردناک در عضله پای شما احساس می شود و لحظه ای آن را بی حرکت می کند.

 

گرفتگی ساق پا بیشتر در عضله پشت ساق است اما در ران یا پا نیز می تواند اتفاق بیفتد.

 

بطور معمول ، گرفتگی ساق پا فقط چند لحظه طول می کشد تا ماهیچه از بین برود و درد از بین برود.

 

گرفتگی عضلات

موارد مختلفی وجود دارد که می تواند منجر به گرفتگی پا شود. اما توجه به این نکته نیز حائز اهمیت است که غالباً هیچ توضیحی در مورد گرفتگی پا وجود ندارد.

 

از آنجا که آنها اغلب در شب اتفاق می افتند وقتی پاهای ما کمی خم شده و پاهای ما به سمت پایین خم شده است ، برخی گفته اند که این سفت شدن باعث ایجاد اسپاسم می شود.

 

اگر می خواهید از بروز این اتفاقات دردناک جلوگیری کنید ، بهتر است از شرایطی که احتمال افزایش آنها را افزایش می دهد به حداقل برسانید.

 

اکثر موارد گرفتگی عضله نشان دهنده بیماری نگران کننده نیست. افرادی که 65 سال و بالاتر دارند ، در معرض خطر بیشتری قرار دارند. گرفتگی ممکن است به الکل ، کم کاری تیروئید یا دیابت مربوط باشد. اگر دفعات گرفتگی شما را آزار می دهد ، به پزشک خود بگویید.

 

راه های درمان گرفتگی عضلات

حرکات کششی

عغله گرفته شده را در حالت ریلکس قرار دهید و از هر حرکتی که باعث تشدید گرفتگی شود جلوگیری کنید و به آرامی شروع به کشیدن عضلات کنید. سپس به آرامی کشش عضله را برای چند ثانیه نگه دارید. می توانید در هنگام اجرای حرکات کششی و یا بعد از آن آن ناحیه را ماساژ دهید.

بعد از کشش ، یک پد گرمکن را در ناحیه گرفته شده استفاده کنید. اگر در وسط شب دچار گرفتگی عضلات پا شده اید ، بایستید و به آرامی بر روی پای آسیب دیده قرار دهید تا پاشنه پا را به سمت پایین بکشید و عضلات را بکشید.

استفاده از منیزیم

 

اگر مرتبا دچار گرفتگی پا هستید که به یک وضعیت جدی تر مربوط نمی شود ، ممکن است سعی کنید منیزیم بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید. آجیل و دانه ها منابع عالی منیزیم هستند.

 

منیزیم برای درمان گرفتگی عضلات ن باردار پیشنهاد شده است، اما مطالعات بیشتری لازم است. اگر باردار هستید ، قبل از مصرف هرگونه مکمل منیزیم با پزشک خود م کنید.

آبرسانی

راه دیگر ممکن برای جلوگیری از گرفتگی پا ، آبرسانی است. ممکن است برای کاهش درد شما کمی بیشتر طول بکشد ، اما به محض اینکه آب یا نوشیدنی ورزشی با الکترولیت بخورید ، می توانید از گرفتگی دیگر جلوگیری کنید.

 

راه رفتن

پیاده روی ممکن است با ارسال سیگنالی به عضله ای که برای استراحت پس از انقباض نیاز دارد ، احساس تسکین گرفتگی در پا داشته باشید.

 

اگر همه موارد دیگر از کار افتاد ، و همچنان دچار گرفتگی عضلات منظم هستید، برای گرفتن آرامش عضلات، به دنبال ماساژ منظم باشید.


بازاریابی دیجیتال

ولین گام برای درمان لک های روی پوست، تشخیص علت به وجود آورنده لک است. اکثراً لک پوست به دلیل ماندن به مدت طولانی زیر نور آفتاب به وجود می آیند. معمولاً لک هایی که به دلیل تغییر رنگ پوست زیر نور آفتاب به وجود می آیند، با کرم های ضد لک درمان می شوند. اما به غیر نور آفتاب عوامل دیگری، مثل تغییرات هرمونی (به خصوص تغییرات هرمونی ن در دوران بارداری)، مسائل ژنتیکی، تغذیه نامناسب، مصرف برخی داروها (مثل داروهای ضدبارداری، یا داروهای ضد سرطان)، بعضی بیماری ها (مثل آسم و بیماری های کبدی-کلیوی) می توانند باعث لکه های پوستی بشوند که درمان هر یک از این لک ها نیاز به مشاوره با یک دکتر متخصص پوست یا دکتر داروساز دارد چون علاوه بر درمان لک باید عامل به وجود آورنده لک هم درمان شود. اما در این مقاله می خواهیم تنها به درمان لک ها بپردازیم.

به طور کلی، درمان همه انواع لک مستقل از اینکه چه عاملی باعث به وجود آمدن آن شده است، دو مرحله دارد. در وهله اول از یک کرم ضد لک معمولی برای درمان لک استفاده می شود. طول دوره درمان با استفاده از این کرم های ضد لک معمولاً بین 2 تا 3 ماه بوده و معمولاً نتایج بعد از دو تا سه هفته روی پوست مشخص شده و لک ها به تدریج از بین می روند. در صورتی که بعد از سه هفته هیچ نشانه ای از کم شدن و کمرنگ شدن لک ها روی پوست مشاهده نشد، در مرحله بعد با مشاوره با یک دکتر متخصص پوست یا دکتر داروساز، یک کرم ضد لک قوی مورد استفاده قرار می گیرد. اگر لک قابل درمان با استفاده از کرم های ضد لک باشد، با استفاده از این کرم های ضد لک باید درمان شود. اکثر لک های معمولی، کمرنگ و کوچک و لک هایی که در اثر ماندن زیر نور آفتاب به وجود می آیند با استفاده از این کرم های ضد لک از بین می روند و پوست سالم، زیبا و بدون لک جایگزین پوست لک دار می شود.

توجه به این نکته ضروری است که بعضی از انواع لک مثل کک و مک، لک و پیس، و لک های بزرگ و وسیع معمولاً با استفاده از کرم های ضد لک قابل درمان نبوده و بر حسب نوع لک و نوع پوست ممکن است روش های دیگر درمان لک مثل مزوتراپی، میکرودرم ابریژن، و یا لیزر درمانی توسط پزشکان متخصص پوست مورد استفاده قرار بگیرند.

بهترین برندهای کرم ضدلک

یکی از نکات بسیار مهم دردرمان لک انتخاب بهترین نوع و برند کرم ضد لک، در هر یک از مراحل درمان لک های پوستی است. 30 سال تجربه ما در داروخانه مهتاطب نشان داده است که در مرحله اول ترکیبی از ماسک های لیراک (Lierac)  و یونیتون 4 (Unitone 4 ISIS) به مدت 4 هفته در روشن شدن پوست و کمرنگ شدن لک ها بسیار مؤثر است.  درمرحله دوم ماسک ها و سرم های ضد لک ALCINA AKTIV و Neotone ISIS نتایج بسیار خوب و شگفت انگیزی بر روی پوست مشتریان داشته و لک های آن ها را به طور کامل از بین برده اند.

 

آیا می توان از بروز لک پیشگیری کرد ؟

مهمترین راه پیشگیری از بروز بسیاری از انواع لک پوست استفاده مرتب و منظم از کرم های ضدآفتاب است. کرم های ضدآتفاب باید با توجه به SPF و نوع پوست فرد انتخاب شده و استفاده شوند. در صورتی که در تشخیص نوع پوست و یا انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب سوألی داشتید، می توانید با دکتران داروساز ما در داروخانه اینترنتی مهتاطب تماس بگیرید. به علاوه سعی کنید، حتی الامکان بین ساعات 10 صبح تا 4 بعد از ظهر بیرون نروید. پوشیدن لباس مناسب، استفاده از کلاه همراه با مصرف کرم های ضدآفتاب می توانند در پیشگیری از لک های پوستی بسیار مؤثر باشند.

برای کسب اطلاعات بیشتر به مقالات مراقبت پوست و مو مهتاتب مراجعه کنید.         


بازاریابی دیجیتال

با وجود مقررات غیر شفاف در زمینه ی استخراج ارزهای دیجیتال تب این فعالیت همچنان داغ است.

اما درآمد استخراج بیت کوین در ایران واقعا چقدر است؟ ماینر را به برق بزن و پول پارو کن؟ بازگشت سرمایه ۴ ماهه؟ رفتن راه صدساله در یک شب؟ حتما این جملات را وقتی صحبت از بیتکوین میشود شنیده اید و متاسفانه خیلی از مردم با شنیدن کلمه ی بیت کوین یاد گلد کوییست و . میافتند.، ولی لازم است بدانید همانطور که در مقاله های قبلی متذکر شده ایم ماینینگ یک علم است و چنانچه این علم ر فرانگیرید و با شنیدن جملاتی همچون بالا پا به این عرضه بگذارید احتمال متضرر شدن شما بسیار بالاست.در شرایط اقتصادی  امروز جامعه داشتن درآمد دلرای حاصل از ماین بسیار عالی است و هدف تیم ایران مایننیگ از دادت تذکرات بالا صرفا تصمیم گیری آگاهانه ی شماست .

ماینینگ یا همان استخراج به زبان ساده دریافت پاداش در ازای در اختیار گذاشتن قدرت دستگاه خود در اختیار شبکه برای تایید تراکنش شبکه و بالا بردن امنیت شبکه ست.

ماینینگ همیشه هم سودآور نیست فقط وقتی ارزش ارزهای  استخراج شده از مجموع هزینه‌های استخراج بیشتر باشد، این فعالیت سودآور خواهد بود.در برخی مواقع به دلیل پایین بودن قیمت ارز و بالا بودن سختی شبکه درآمد یا هم اندازه ی هزینه های استخراج است یا مقداری بالاتر، بنابراین برخی مواقع خیلی سودآور نیست بنابریان اگر بتوانیم در شرایطی که قیمت ارز پایین است ارز خود را به فروش نرسانیم و در زمان اوج قیمت بتوانیم به فروش رسانیم مقدار سودآوری شما افزایش پیدا خواهد کرد.تیم ایران ماینینگ با داشتن تیم مجهز ترید می تواند در این زمینه به شما مشاوره دهد تا نهایت سودآوری را داشته باشید.

عوامل موثر در سودآوری استخراج ارزهای دیجیتال

عوامل متفاوتی وجود دارند که تعیین می‌کنند آیا استخراج ارزهای دیجیتال هنوز هم یک سرمایه‌گذاری سودآور محسوب می‌شود یا خیر؟ این موارد عبارتست از قیمت ماینر،هزینه ی انرژی، ،قیمت ارز دیجیتال، قدرت دستگاه، سختی شبکه،هزینه ی محل نگه داری؛ کارمزد استخر و عواملی از این قبیل است که در ادامه هر کدام را به صورت جداگانه بررسی می‌کنیم.

قیمت ماینر

قیمت ماینر به طور  مستقیم روی زمان بازگشت سرمایه تاثیر می‌گذارد. هرچقدر دستگاه قیمت خرید بالاتری داشته باشد زمان بازگشت سرمایه ی اویه قاعدتا بالاتر است.

هزینه ی انرژی 

هر چقدر هزینه ی که بایت برق پرداخت میکنیم گرانتر باشد،سودآوری شما قاعدتا کاهش پیدا می کند.

قیمت ارز دیجیتال

هر چقدر میزان قیمت فروش ارز دیجیتال بالاتر باشد میزان سود شما بیشتر خواهد بود.

قدرت دستگاه

هر چقدر میران قدرت پردازش دستگاه بالاتر باشد میزان درآمد و مدت زمانی که دستگاه می تواند مفید باشد و درامد حاصل کند بیشتر است.

 

درآمد دستگاه ماینر

سختی شبکه

طی زمان برای حفظ امنیت شبکه همانطور که در مقاله های قبل گفته شد، سختی شبکه افزاش پیدا میکند.هر چقدر سختی شبکه افزایش پیدا کند میزان درآمد دستگاه کاهش پیدا میکند و به مروز زمان دستگاههای قبلی درآمدشان نسبت به دستگههای جدید با قدرت پردازش بالاتر کمتر میشود.

هزینه ی محل نگه داری

از جمله هزینه ی نسبتا بالای مایننیگ محل نگه داری دستگاه و هزینه ی برق آن است ،هر چقدر هزینه ی محل نگه داری دستگاه پایین تر باشد سودآوری شما بالاتر می رود.تیم ایران ماینینگ آماده ی  ارایه ی خدمات در زمینه ی نگه داری ماینر شما ی باشد.در صورت نیاز با شماره ی 28421893 تماس حاصل فرمایید.

 

کارمزد استخر

همان‌طور که می‌دانید در ازای عضویت در این استخرها و استفاده از خدمات آن‌ها باید کارمزد پرداخت کنید. البته مبلغ این کارمزدها چندان بالا نیست و بین صفر تا 4% درآمد حاصل از استخراج است.

 

اکنون شما باید بتوانید تصمیم بگیرید که آیا ماینینگ بیت کوین برای شخص شما سودآور است یا خیر. به خاطر داشته باشید با در نظر گرفتن همه‌ی فاکتورهایی که گفتیم گاهی ممکن است ماینینگ نه تنها برای شما سودآور نباشد بلکه ضررده باشد.

اما مسئله‌ای که در این مقاله بسیار جالب است و به نوعی زنگ خطری برای ماینرهای ایرانی به شمار می‌آید، تغییر تعرفه برق مورد استفاده برای ماینینگ از صنعتی و حتی خانگی به برق صادراتی است. بدون شک، این تغییر رویه به ضرر بسیاری از فعالان عرصه‌ی ماینینگ خواهد بود و بسیاری از آن‌‎ها را وادار می‌کند دستگاه‌هایشان را از برق بکشند. همان‌طور که مشاهده کردید، در صورت پرداخت هزینه‌ی برق با تعرفه‌ی صادراتی که گفته می‌شود ۹۶۵ تومان به ازای هر کیلووات ساعت، دیگر برای بسیاری از ماینرها این فعالیت سودآوری نخواهد داشت، بلکه مالک آن باید مبلغی را هم از جیب برای هزینه‌ی برق بپردازد.

در نهایت، ماینینگ را نمی‌توان راه میان‌بری برای رسیدن به ثروت دانست. اگر فرد بدون دانش و آگاهی کافی اقدام به انجام این کار کند، چه بسا خسارت ببیند.

ایران ماینینگ مرکز فروش و خرید ماینر (https://iranmining.co/)


بازاریابی دیجیتال

تبلیغات

محل تبلیغات شما
محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

آخرین جستجو ها

تفریحی کد پروژکت گروه فرهنگی هنری داد وقال آموزش آنلاین زبان های خارجی Adam عمده فروشان آموزش حسابداری در تهران Joshua وحید پیام نور Fixamooz